10 hakbang

Paano dasalin ang Rosaryo ng Pitong Hapis ni Maria

Sundan ang mga butil sa pitong hapis, kasama ang mga panalangin sa bawat hakbang.

Magsimula sa krus

Ang Tanda ng Krus

Sa ngalan ng Ama, at ng Anak, at ng Espiritu Santo. Amen.

Panalangin ng pag-aalay

Diyos ko, iniaalay ko sa Iyo ang Rosaryong ito para sa Iyong kaluwalhatian, upang parangalan ang Iyong banal na Ina, ang Mahal na Birhen, at upang makiisa at magnilay sa kanyang pagdurusa. Mapagpakumbaba kong hinihiling na pagkalooban Mo ako ng tunay na pagsisisi sa lahat ng aking mga kasalanan. Bigyan Mo ako ng karunungan at kababaang-loob upang matanggap ko ang lahat ng indulhensiyang kalakip ng panalanging ito.

Panalangin ng pagsisisi

Diyos ko, buong puso akong nagsisisi sa pagkakasala ko sa Iyo, at kinamumuhian ko ang lahat ng aking mga kasalanan sapagkat natatakot akong hindi makapasok sa langit at magdusa sa impiyerno; ngunit higit sa lahat, sapagkat nasasaktan Kita, aking Diyos, na lubos na mabuti at karapat-dapat sa lahat ng aking pagmamahal. Matatag kong ipinapangako, sa tulong ng Iyong biyaya, na ipagtatapat ko ang aking mga kasalanan, magpepenitensiya, at magbabagong-buhay. Amen.

Ang tatlong panimulang butil

Sa bawat isa sa tatlong panimulang maliliit na butil, dasalin ang isang Aba Ginoong Maria. Pagkatapos ng ikatlo, dasalin ang panalanging “Inang puspos ng awa”.

Aba Ginoong Maria

Aba Ginoong Maria, napupuno ka ng grasya, ang Panginoong Diyos ay sumasaiyo. Bukod kang pinagpala sa babaeng lahat at pinagpala naman ang iyong Anak na si Hesus. Santa Maria, Ina ng Diyos, ipanalangin mo kaming makasalanan ngayon at kung kami'y mamamatay. Amen.

Inang puspos ng awa

Inang puspos ng awa, lagi mong ipaalala sa amin ang mga hapis ng iyong Anak na si Hesus.

Ang Unang Tabak ng Hapis: Ang propesiya ni Simeon

Banal na Kasulatan · Lucas 2:34–35

Binasbasan sila ni Simeon at sinabi niya kay Maria, “Tandaan mo: Itinalaga ang batang ito para ibagsak o iligtas ang marami sa Israel. Magiging tanda siya mula sa Diyos, ngunit marami ang magsasalita laban sa kanya. Kaya ikaw mismo ay masasaktan, na parang sinaksak ng patalim ang puso mo. At dahil sa gagawin niya, mahahayag ang kasamaang nasa isip ng maraming tao.”

Basahin ang pagninilay →

Panalangin para sa hapis na ito

Mahal na Inang Maria, na ang puso ay nagdusa nang higit sa kayang tiisin dahil sa amin, turuan mo kaming magdusa kasama mo at nang may pagmamahal, at tanggapin ang lahat ng pagdurusang itinuturing ng Diyos na kailangang ipadala sa amin. Nawa’y ang Diyos lamang ang makaalam ng aming pagdurusa, tulad ng sa iyo at kay Hesus. Huwag mong hayaang ipakita namin sa mundo ang aming pagdurusa, upang maging higit na mahalaga ito at magamit bilang pagbabayad-puri para sa mga kasalanan ng mundo. Ina, na nagdusa kasama ng Tagapagligtas ng mundo, iniaalay namin sa iyo ang aming pagdurusa at ang pagdurusa ng mundo, sapagkat kami ay iyong mga anak. Isama mo ang mga hapis na ito sa iyong mga hapis at sa mga hapis ng Panginoong Hesukristo, at ialay mo sa Diyos Ama. Ikaw ay Inang higit sa lahat ng mga ina.

Dasalin nang isang beses sa malaking butil.

Ama Namin

Ama namin, sumasalangit Ka, sambahin ang ngalan Mo. Mapasaamin ang kaharian Mo. Sundin ang loob Mo dito sa lupa para nang sa langit. Bigyan Mo kami ngayon ng aming kakanin sa araw-araw, at patawarin Mo kami sa aming mga sala, para nang pagpapatawad namin sa mga nagkakasala sa amin, at huwag Mo kaming ipahintulot sa tukso, at iadya Mo kami sa lahat ng masama. Amen.

Dasalin nang isang beses sa bawat isa sa pitong maliliit na butil.

Aba Ginoong Maria

Aba Ginoong Maria, napupuno ka ng grasya, ang Panginoong Diyos ay sumasaiyo. Bukod kang pinagpala sa babaeng lahat at pinagpala naman ang iyong Anak na si Hesus. Santa Maria, Ina ng Diyos, ipanalangin mo kaming makasalanan ngayon at kung kami'y mamamatay. Amen.

Pagkatapos ng pitong Aba Ginoong Maria, dasalin ang panawagang ito nang isang beses.

Inang puspos ng awa

Inang puspos ng awa, lagi mong ipaalala sa amin ang mga hapis ng iyong Anak na si Hesus.

Ang Ikalawang Tabak ng Hapis: Ang pagtakas patungong Ehipto

Banal na Kasulatan · Mateo 2:13–15

Nang makaalis na ang mga pantas, nagpakita ang isang anghel ng Panginoon kay Jose sa panaginip. Sinabi niya, “Bumangon kaʼt dalhin mo ang bata at ang kanyang ina, at tumakas kayo patungong Ehipto. Doon muna kayo hanggaʼt hindi ko sinasabing bumalik kayo, dahil ipapahanap ni Herodes ang bata para patayin.” Bumangon nga si Jose at nang gabi ring iyon ay dinala niya ang mag-ina patungong Ehipto. Nanatili sila roon hanggang sa mamatay si Haring Herodes. Kaya natupad ang sinabi ng Panginoon sa pamamagitan ng propeta, “Tinawag ko ang aking anak mula sa Ehipto.”

Basahin ang pagninilay →

Panalangin para sa hapis na ito

Mahal na Ina, na lubhang nagdusa, ipagkaloob mo sa amin ang iyong matapang na puso. Ipanalangin mong magkaroon kami ng lakas upang maging matapang na tulad mo at tanggapin nang may pagmamahal ang pagdurusang ipinadadala ng Diyos sa amin. Tulungan mo rin kaming tanggapin ang mga pagdurusang dulot ng aming sariling mga gawa at ang mga pagdurusang ipinapataw sa amin ng iba. Inang makalangit, kaisa ni Hesus, dalisayin mo ang aming pagdurusa upang maluwalhati namin ang Diyos at mailigtas ang aming mga kaluluwa.

Dasalin nang isang beses sa malaking butil.

Ama Namin

Ama namin, sumasalangit Ka, sambahin ang ngalan Mo. Mapasaamin ang kaharian Mo. Sundin ang loob Mo dito sa lupa para nang sa langit. Bigyan Mo kami ngayon ng aming kakanin sa araw-araw, at patawarin Mo kami sa aming mga sala, para nang pagpapatawad namin sa mga nagkakasala sa amin, at huwag Mo kaming ipahintulot sa tukso, at iadya Mo kami sa lahat ng masama. Amen.

Dasalin nang isang beses sa bawat isa sa pitong maliliit na butil.

Aba Ginoong Maria

Aba Ginoong Maria, napupuno ka ng grasya, ang Panginoong Diyos ay sumasaiyo. Bukod kang pinagpala sa babaeng lahat at pinagpala naman ang iyong Anak na si Hesus. Santa Maria, Ina ng Diyos, ipanalangin mo kaming makasalanan ngayon at kung kami'y mamamatay. Amen.

Pagkatapos ng pitong Aba Ginoong Maria, dasalin ang panawagang ito nang isang beses.

Inang puspos ng awa

Inang puspos ng awa, lagi mong ipaalala sa amin ang mga hapis ng iyong Anak na si Hesus.

Ang Ikatlong Tabak ng Hapis: Ang pagkawala ni Hesus sa Templo

Banal na Kasulatan · Lucas 2:46–51

At sa ikatlong araw, natagpuan nila si Hesus sa templo na nakaupong kasama ng mga tagapagturo ng Kautusan. Nakikinig siya sa kanila at nagtatanong. Ang lahat ng nakarinig sa kanya ay namangha sa kanyang pang-unawa at sa kanyang mga sagot. Nang matagpuan siya roon ng kanyang mga magulang, nagtaka sila. Tinanong siya ng kanyang ina, “Anak, bakit mo naman ito ginawa sa amin? Balisang-balisa na kami ng iyong ama sa paghahanap sa iyo!” Sumagot si Hesus, “Bakit po ninyo ako hinahanap? Hindi ba ninyo alam na dapat ay narito ako sa bahay ng aking Ama?” Subalit hindi nila naunawaan ang ibig niyang sabihin. Umuwi si Hesus sa Nazaret kasama ng kanyang mga magulang, at patuloy siyang naging masunuring anak. Ang lahat ng bagay na ito ay isinapuso ng kanyang ina.

Basahin ang pagninilay →

Panalangin para sa hapis na ito

Mahal na Ina, turuan mo kaming tanggapin ang lahat ng aming pagdurusa dahil sa aming mga kasalanan at magbayad-puri para sa mga kasalanan ng buong mundo.

Dasalin nang isang beses sa malaking butil.

Ama Namin

Ama namin, sumasalangit Ka, sambahin ang ngalan Mo. Mapasaamin ang kaharian Mo. Sundin ang loob Mo dito sa lupa para nang sa langit. Bigyan Mo kami ngayon ng aming kakanin sa araw-araw, at patawarin Mo kami sa aming mga sala, para nang pagpapatawad namin sa mga nagkakasala sa amin, at huwag Mo kaming ipahintulot sa tukso, at iadya Mo kami sa lahat ng masama. Amen.

Dasalin nang isang beses sa bawat isa sa pitong maliliit na butil.

Aba Ginoong Maria

Aba Ginoong Maria, napupuno ka ng grasya, ang Panginoong Diyos ay sumasaiyo. Bukod kang pinagpala sa babaeng lahat at pinagpala naman ang iyong Anak na si Hesus. Santa Maria, Ina ng Diyos, ipanalangin mo kaming makasalanan ngayon at kung kami'y mamamatay. Amen.

Pagkatapos ng pitong Aba Ginoong Maria, dasalin ang panawagang ito nang isang beses.

Inang puspos ng awa

Inang puspos ng awa, lagi mong ipaalala sa amin ang mga hapis ng iyong Anak na si Hesus.

Ang Ikaapat na Tabak ng Hapis: Ang pagkikita nina Hesus at Maria sa daan patungong Kalbaryo

Banal na Kasulatan · Lucas 23:26–27

Habang dinadala na ng mga sundalo si Hesus sa lugar na pagpapakuan sa kanya, nasalubong nila si Simon na taga-Cirene na kagagaling lang sa bukid. Dinakip nila ito, at sapilitan nilang ipinapasan sa kanya ang krus, kasunod ni Hesus. Sinusundan si Hesus ng napakaraming tao, kabilang ang mga babaeng umiiyak at nananaghoy dahil naaawa sila sa kanya.

Basahin ang pagninilay →

Panalangin para sa hapis na ito

Mahal na Ina, na lubhang nababagabag sa hapis, tulungan mo kaming tiisin ang aming pagdurusa nang may tapang at pagmamahal upang maibsan ang hapis ng iyong puso at ng puso ni Hesus. Sa ganitong paraan, nawa’y maluwalhati namin ang Diyos na nagkaloob sa iyo at kay Hesus sa sangkatauhan. Kung paanong ikaw ay nagdusa, turuan mo kaming magdusa nang tahimik at matiyaga. Ipagkaloob mo sa amin ang biyayang mahalin ang Diyos sa lahat ng bagay. O Ina ng mga Hapis, na higit na nagdusa kaysa sa lahat ng mga ina, maawa ka sa mga makasalanan ng buong mundo.

Dasalin nang isang beses sa malaking butil.

Ama Namin

Ama namin, sumasalangit Ka, sambahin ang ngalan Mo. Mapasaamin ang kaharian Mo. Sundin ang loob Mo dito sa lupa para nang sa langit. Bigyan Mo kami ngayon ng aming kakanin sa araw-araw, at patawarin Mo kami sa aming mga sala, para nang pagpapatawad namin sa mga nagkakasala sa amin, at huwag Mo kaming ipahintulot sa tukso, at iadya Mo kami sa lahat ng masama. Amen.

Dasalin nang isang beses sa bawat isa sa pitong maliliit na butil.

Aba Ginoong Maria

Aba Ginoong Maria, napupuno ka ng grasya, ang Panginoong Diyos ay sumasaiyo. Bukod kang pinagpala sa babaeng lahat at pinagpala naman ang iyong Anak na si Hesus. Santa Maria, Ina ng Diyos, ipanalangin mo kaming makasalanan ngayon at kung kami'y mamamatay. Amen.

Pagkatapos ng pitong Aba Ginoong Maria, dasalin ang panawagang ito nang isang beses.

Inang puspos ng awa

Inang puspos ng awa, lagi mong ipaalala sa amin ang mga hapis ng iyong Anak na si Hesus.

Ang Ikalimang Tabak ng Hapis: Ang pagkamatay ni Hesus sa krus

Banal na Kasulatan · Juan 19:25–30

Nakatayo malapit sa krus ni Hesus ang kanyang ina, ang kapatid ng kanyang ina, si Maria na asawa ni Clopas, at si Maria na taga-Magdala. Nang makita ni Hesus ang kanyang ina na nakatayo roon katabi ng minamahal niyang alagad, sinabi niya, “Ituring po ninyo siyang anak.” At sinabi naman niya sa alagad niya, “Ituring mo siyang ina.” Mula noon, tumira na ang ina ni Hesus sa tahanan ng alagad na ito. Alam ni Hesus na tapos na ang misyon niya, at para matupad ang nakasulat sa Kasulatan, sinabi niya, “Nauuhaw ako.” May isang banga roon na puno ng maasim na alak. Isinawsaw ng mga sundalo ang isang espongha sa alak, ikinabit sa sanga ng hisopo at inilapit sa bibig ni Hesus. Nang masipsip na ni Hesus ang alak, sinabi niya, “Tapos na!” Iniyuko niya ang kanyang ulo at nalagot ang kanyang hininga.

Basahin ang pagninilay →

Panalangin para sa hapis na ito

Mahal na Ina, Reyna ng mga Martir, ipagkaloob mo sa amin ang tapang na taglay mo sa lahat ng iyong pagdurusa, upang maiugnay namin ang aming mga pagdurusa sa iyong mga pagdurusa at maluwalhati ang Diyos. Tulungan mo kaming sundin ang lahat ng Kanyang mga utos at ang mga utos ng Simbahan, upang hindi mawalan ng kabuluhan ang sakripisyo ng ating Panginoon at maligtas ang lahat ng makasalanan sa mundo.

Dasalin nang isang beses sa malaking butil.

Ama Namin

Ama namin, sumasalangit Ka, sambahin ang ngalan Mo. Mapasaamin ang kaharian Mo. Sundin ang loob Mo dito sa lupa para nang sa langit. Bigyan Mo kami ngayon ng aming kakanin sa araw-araw, at patawarin Mo kami sa aming mga sala, para nang pagpapatawad namin sa mga nagkakasala sa amin, at huwag Mo kaming ipahintulot sa tukso, at iadya Mo kami sa lahat ng masama. Amen.

Dasalin nang isang beses sa bawat isa sa pitong maliliit na butil.

Aba Ginoong Maria

Aba Ginoong Maria, napupuno ka ng grasya, ang Panginoong Diyos ay sumasaiyo. Bukod kang pinagpala sa babaeng lahat at pinagpala naman ang iyong Anak na si Hesus. Santa Maria, Ina ng Diyos, ipanalangin mo kaming makasalanan ngayon at kung kami'y mamamatay. Amen.

Pagkatapos ng pitong Aba Ginoong Maria, dasalin ang panawagang ito nang isang beses.

Inang puspos ng awa

Inang puspos ng awa, lagi mong ipaalala sa amin ang mga hapis ng iyong Anak na si Hesus.

Ang Ikaanim na Tabak ng Hapis: Ang pagbaba kay Hesus mula sa krus

Banal na Kasulatan · Juan 19:38–40

Pagkatapos nito, hiningi ni Jose na taga-Arimatea ang bangkay ni Hesus kay Pilato. Si Jose ay isang alagad ni Hesus, ngunit palihim lang dahil natatakot siya sa mga pinuno ng mga Hudyo. Pinayagan siya ni Pilato, kaya pinuntahan niya ang bangkay ni Hesus para kunin ito. Sinamahan siya ni Nicodemo, ang lalaking bumisita noon kay Hesus isang gabi. Nagdala si Nicodemo ng mga 35 kilo ng pabango na gawa sa pinaghalong mira at aloe. Kinuha nila ang bangkay ni Hesus at nilagyan ng pabango at binalot ng telang lino, ayon sa nakaugalian ng mga Hudyo sa paglilibing.

Basahin ang pagninilay →

Panalangin para sa hapis na ito

Nagpapasalamat kami sa iyo, mahal na Ina, sa tapang na ipinakita mo habang nakatayo ka sa paanan ng krus, sa tabi ng iyong naghihingalong Anak, upang aliwin Siya. Nang ibinuga ng ating Tagapagligtas ang Kanyang huling hininga, naging kahanga-hangang Ina ka naming lahat, ang pinagpalang Ina ng mundo. Alam naming higit mo kaming minamahal kaysa sa aming sariling mga magulang sa lupa. Isinasamo naming maging tagapamagitan ka namin sa harap ng trono ng awa at biyaya upang tunay kaming maging iyong mga anak. Nagpapasalamat kami sa iyo para kay Hesus, ang aming Tagapagligtas at Manunubos, at nagpapasalamat kami kay Hesus sa pagkakaloob Niya sa iyo sa amin. Ipanalangin mo kami, Ina.

Dasalin nang isang beses sa malaking butil.

Ama Namin

Ama namin, sumasalangit Ka, sambahin ang ngalan Mo. Mapasaamin ang kaharian Mo. Sundin ang loob Mo dito sa lupa para nang sa langit. Bigyan Mo kami ngayon ng aming kakanin sa araw-araw, at patawarin Mo kami sa aming mga sala, para nang pagpapatawad namin sa mga nagkakasala sa amin, at huwag Mo kaming ipahintulot sa tukso, at iadya Mo kami sa lahat ng masama. Amen.

Dasalin nang isang beses sa bawat isa sa pitong maliliit na butil.

Aba Ginoong Maria

Aba Ginoong Maria, napupuno ka ng grasya, ang Panginoong Diyos ay sumasaiyo. Bukod kang pinagpala sa babaeng lahat at pinagpala naman ang iyong Anak na si Hesus. Santa Maria, Ina ng Diyos, ipanalangin mo kaming makasalanan ngayon at kung kami'y mamamatay. Amen.

Pagkatapos ng pitong Aba Ginoong Maria, dasalin ang panawagang ito nang isang beses.

Inang puspos ng awa

Inang puspos ng awa, lagi mong ipaalala sa amin ang mga hapis ng iyong Anak na si Hesus.

Ang Ikapitong Tabak ng Hapis: Ang paglilibing kay Hesus

Banal na Kasulatan · Juan 19:41–42

Sa lugar kung saan ipinako si Hesus ay may halamanan. At doon ay may isang bagong libingan na hindi pa napapaglibingan. Dahil bisperas na noon ng Araw ng Pamamahinga, at dahil malapit lang ang libingang iyon, doon na nila inilibing si Hesus.

Basahin ang pagninilay →

Panalangin para sa hapis na ito

Pinakamamahal na Ina, na ang kagandahan ay higit sa kagandahan ng lahat ng mga ina, Ina ng Awa, Ina ni Hesus, at Ina naming lahat, kami ay iyong mga anak at inilalagak namin sa iyo ang aming buong pagtitiwala. Turuan mo kaming makita ang Diyos sa lahat ng bagay at sa lahat ng kalagayan, maging sa aming mga pagdurusa. Tulungan mo kaming maunawaan ang kahalagahan ng pagdurusa at malaman ang layunin ng Diyos para sa aming mga pagdurusa. Ikaw ay ipinaglihi at isinilang na walang kasalanan, at iningatan mula sa kasalanan; gayunman, nagdusa ka nang higit sa sinuman. Tinanggap mo ang pagdurusa at sakit nang may pagmamahal at walang kapantay na tapang. Nanatili ka sa tabi ng iyong Anak mula sa Kanyang pagdakip hanggang sa Kanyang kamatayan. Nagdusa kang kasama Niya at nadama mo ang bawat sakit at paghihirap Niya. Tinupad mo ang kalooban ng Diyos Ama at, ayon sa Kanyang kalooban, naging Ina ka namin. Isinasamo namin sa iyo, mahal na Ina, na turuan mo kaming gawin ang ginawa ni Hesus. Turuan mo kaming tanggapin nang buong tapang ang aming krus. Nagtitiwala kami sa iyo, Inang puspos ng awa; turuan mo kaming magsakripisyo para sa lahat ng makasalanan sa mundo. Tulungan mo kaming sumunod sa mga yapak ng iyong Anak at maging handa kahit na ialay ang aming buhay para sa iba.

Dasalin nang isang beses sa malaking butil.

Ama Namin

Ama namin, sumasalangit Ka, sambahin ang ngalan Mo. Mapasaamin ang kaharian Mo. Sundin ang loob Mo dito sa lupa para nang sa langit. Bigyan Mo kami ngayon ng aming kakanin sa araw-araw, at patawarin Mo kami sa aming mga sala, para nang pagpapatawad namin sa mga nagkakasala sa amin, at huwag Mo kaming ipahintulot sa tukso, at iadya Mo kami sa lahat ng masama. Amen.

Dasalin nang isang beses sa bawat isa sa pitong maliliit na butil.

Aba Ginoong Maria

Aba Ginoong Maria, napupuno ka ng grasya, ang Panginoong Diyos ay sumasaiyo. Bukod kang pinagpala sa babaeng lahat at pinagpala naman ang iyong Anak na si Hesus. Santa Maria, Ina ng Diyos, ipanalangin mo kaming makasalanan ngayon at kung kami'y mamamatay. Amen.

Pagkatapos ng pitong Aba Ginoong Maria, dasalin ang panawagang ito nang isang beses.

Inang puspos ng awa

Inang puspos ng awa, lagi mong ipaalala sa amin ang mga hapis ng iyong Anak na si Hesus.

Tapusin ang Rosaryo

Pagkatapos ng ikapitong hapis at ng panawagan nito, dasalin ang panalangin sa Reyna ng mga Martir at ulitin nang tatlong beses ang pangwakas na panawagan. Mag-antanda ng krus.

Reyna ng mga Martir

Reyna ng mga Martir, lubhang nagdusa ang iyong puso. Isinasamo ko sa iyo, sa pamamagitan ng mga merito ng mga luhang ibinuhos mo sa mga kakila-kilabot at malulungkot na sandaling iyon, na ipagkamit mo para sa akin at sa lahat ng makasalanan sa mundo ang biyaya ng ganap na katapatan at pagsisisi. Amen.

Ulitin ang panawagang ito nang tatlong beses.

Maria, ipinaglihing walang kasalanan

Maria, ipinaglihing walang kasalanan at nagdusa para sa amin, ipanalangin mo kami.

Mag-antanda ng krus.

Ang Tanda ng Krus

Sa ngalan ng Ama, at ng Anak, at ng Espiritu Santo. Amen.

Natapos na ang Rosaryo ng Pitong Hapis

Balikan ang isang hapis upang basahin ang pagninilay at panalangin nito.

Dasalin ang Rosaryo ng Pitong Hapis