Ama Namin
Ang Ama Namin ang panalanging itinuro ni Hesus sa mga alagad. Hinihiling natin ang kaharian ng Diyos, araw-araw na pagkain, kapatawaran, at pagliligtas sa masama. Dinadasal ito sa unang malaking butil at sa simula ng bawat dekada.
Mapasaamin ang kaharian Mo.
Sundin ang loob Mo dito sa lupa para nang sa langit.
Bigyan Mo kami ngayon ng aming kakanin sa araw-araw, at patawarin Mo kami sa aming mga sala, para nang pagpapatawad namin sa mga nagkakasala sa amin, at huwag Mo kaming ipahintulot sa tukso, at iadya Mo kami sa lahat ng masama.
Amen.
Pakinggan ang panalangin
Sa Latin
Pater noster, qui es in cælis:
sanctificétur Nomen Tuum;
advéniat Regnum Tuum;
fiat volúntas Tua, sicut in cælo, et in terra.
Panem nostrum cotidiánum da nobis hódie;
et dimítte nobis débita nostra,
sicut et nos dimíttimus debitóribus nostris;
et ne nos indúcas in tentatiónem;
sed líbera nos a Malo. Amen.
Sa pahinang ito
Ang panalanging itinuro ni Hesus
Itinuturo ni Hesus sa mga alagad ang pananalangin sa Ama sa Mateo 6:9–13 at Lucas 11:1–4. Mas mahaba ang anyo kay Mateo, na pamilyar sa panalanging Kristiyano; mas maikli ang nasa Lucas. Mula sa turong ito tinanggap ng Simbahan ang Ama Namin. Inilalarawan ito ng Katesismo bilang panalanging nasa puso ng Kasulatan sa §§2759–2761.
Kasama ang iba sa salitang “namin” kahit nag-iisa tayong nananalangin. Humihiling tayo ng pagkain at kapatawaran bilang mga kasapi ng Simbahan, inaalala ang mga pangangailangan ng mga tao sa labas ng sarili nating tahanan.
Itinutuon ng unang mga kahilingan ang ating pansin sa ngalan, kaharian, at kalooban ng Diyos. Bago humingi ng ating kailangan, hinihiling nating maging bukas ang ating buhay sa kanya. Maaaring samahan ng mga salitang ito ang bawat misteryo ng Rosaryo. Sa Pagbati ng Anghel, pinagninilayan natin ang pagsang-ayon ni Maria; sa Getsemani, pinagninilayan natin ang pagtitiwala ni Hesus sa Ama. Maaaring manatili sa isip ang kahilingan para sa kalooban ng Diyos habang pinagninilayan ang alinman sa dalawang tagpong ito sa dekada.
Pagkain, kapatawaran, at pagliligtas
Ipinahahayag ng pang-araw-araw na pagkain ang ating pag-asa sa Diyos para sa mga kailangan sa buhay. Maaari nating alalahanin ang pamilyang nahihirapang bumili ng pagkain o ang taong nagtatrabaho upang matustusan sila. Iniuugnay ng paghingi ng kapatawaran ang ating pangangailangan ng awa sa kahandaang magpatawad. Maaaring mahirap ang kahilingang ito; kahit nananatili ang sakit, maaari nating hilingin ang biyayang makapagsimulang magpatawad.
Ang kahilingan tungkol sa tukso ay hindi nangangahulugang nais ng Diyos na magkasala tayo. Humihiling tayo ng tulong upang hindi magpadala sa tukso at manatiling tapat sa pagsubok; ipinaliliwanag ito ng Katesismo sa §§2846–2849. Hinihiling ng huling bahagi ang pagliligtas sa masama. Kasama sa kahilingang ito ang sarili nating pakikibaka sa tukso at ang panalangin para sa mga nahaharap sa gayunding hirap.
Ang Ama Namin sa mga butil
Dasalin ang isang Ama Namin sa unang malaking butil matapos ang Kredo. Isa pa ang nagsisimula sa bawat isa sa limang dekada, pagkatapos ipahayag ang misteryo. Ang bawat malaking butil ay nagbibigay ng pagkakataong huminto sandali bago ang sampung Aba Ginoong Maria. Ipinakikita ng gabay ang ayos na ito.
Sa sama-samang panalangin, gamitin ang teksto ng pamilya o parokya. Ang pangwakas na doksolohiya sa ilang tradisyong Kristiyano ay hindi karaniwang idinadagdag sa Ama Namin sa Rosaryong Katoliko.